最近、近所の林泉寺にて行われる週１回の座禅会に通っています。 shukuken.com 19：50に集合して、40分の座禅をして、お経唱えて、住職のお話を聞いて21時過ぎに終了。 40分の座禅、いろんな雑念が出てきますが、呼吸を整えて集中して座っていると意外にも早…